Unsere Angebote

Persönliche Einweisung

• Wahl zwischen Gruppen-Setting oder Einzelcoaching bei Bedarf.

Themenbereiche

• Aktive Regeneration

• Fitnessprogramm

• Entspannungsübungen

• Achtsamkeitsübungen

• Teamübungen

• Richtiges Trinken

• Ernährung

• Umgang mit Suchtmitteln

Strukturelle Maßnahmen

• Bereitstellung von Materialien (Videos, Texte, Trainingspläne)

• Überprüfung und Anpassung der Maßnahmen

• Qualitätsmanagement

• Anpassung an individuelle Abläufe

Speziell für Schulen

• Integration in den Stundenplan

• Dokumentation

• Auswertung durch Fragebögen

Fortbildungen

• Lehrer werden in Fortbildungen dazu ausgebildet, das Programm selbst durchzuführen.

• In Betrieben können Beauftragte aus Teams in Fortbildungen geschult werden.